Hatha Yoga (Kohls)

Yoga hilft, die innere Balance zu erforschen  
Durch unsere schnelllebige Gesellschaft verlieren wir oft den oft den Zugang zu uns selbst und zu unserer Intuition.  Wir gehen über die Grenzen unserer körperlichen, aber auch geistig-seelischen Möglichkeiten hinaus. Yoga hilft, die innere Balance zu erforschen und wieder herzustellen. Entspannende, langsame und gut nachvollziehbare Yoga-Haltungen (Asanas) gehören genauso zu einer Hatha Yoga Stunde, wie verschiedene Atemübungen.  Je länger Yoga praktiziert wird, desto flexibler, konzentrierter  und leichter werden Körper und Geist.  

Qualifikation:  
Ausbildung zur Yogalehrerin im BYV über 2 Jahre, 
eigene Praxiserfahrung seit 20 Jahren.

Bewegungshalle der Erlenschule  Syke, 
La-Chartre-Straße 10
Mittwoch,  17.45 – 19.15 Uhr

Yoga-Kurse – Kursentgelte

Kursleiterin: Gabriele Kohls
Anmeldungen über Tel. 04242 ​168562
E-Mail: info@kneippverein-syke.de