Kneipp-Verein Syke e.V.

mehr als Radfahren und Walken…

Wirbelsäulengymnastik am Mittwochmorgen - für Frauen und Männer.

Wer rastet, der rostet! Ein Bewegungskurs am Morgen, der Freude und Spaß, an regelmäßiger, sportlicher Betätigung wecken will und mit in die persönliche Lebensgestaltung einzubeziehen. Der Kurs vermittelt Wissen und möchte die physischen und psychosozialen Ressourcen stärken. Kraft, Ausdauer, Dehnungsfähigkeit, Koordinaten und Entspannungsfähigkeit, Bewältigung von Beschwerden und Missbefinden, Vermittlung von Wissen über den Körper, die Übungen. 
Kursleiterin: Marita Ledebur

Kursbeginn: Mittwoch , den 4. März 2020 , von 11 – 12 Uhr
Die Kursgebühr beträgt 50€  - für Mitglieder (40,-€ für Mitglieder)
Turnhalle Am Riederdamm


Anmeldung per E-Mail: info@kneippverein-syke.de