Kneipp-Verein Syke e.V.

mehr als Radfahren und Walken…

Sturzprävention – sicherer stehen und gehen

Dieser Kurs ist ein spezielles Angebot zur Förderung des Gleichgewichts und der Gangsicherheit. Übungen zur Stärkung und zur Lockerung der Muskulatur lassen den Körper immer beweglicher werden und wieder in die Balance kommen. Körperwahrnehmung und Beweglichkeit stärken das Vertrauen in die eigenen Steh- und Geh-Fähigkeiten. Das wirkt sich positiv auf das Gleichgewicht aus, das Gangbild kann sich verändern und sicherer werden.

Der Kurs über 8 Termine beginnt am Freitag, 24. 04. 2020 von 15:00 bis 16 Uhr in der Bewegungshalle der Erlenschule in Syke. Kursende ist der 19.6.2020 (am 1. Mai findet kein Kurs statt.)

Kursleitung: Claudia Hencke (04241-6744064)
Bitte bringen Sie ein Handtuch, kleines Kissen, Decke und etwas zu trinken mit.


Anmeldung per E-Mail: info@kneippverein-syke.de