Kneipp-Verein Syke e.V.


mehr als Radfahren und Walken…
 

Rückengymnastik

Bestimmt haben Sie Ihren Rücken schon einmal schmerzhaft gespürt. Vor allem im Lenden- und Halswirbelsäulenbereich haben viele Menschen oft Schmerzen. Häufiges Sitzen, wenig Bewegung und eine falsche Körperhaltung können zu einseitigen Belastungen führen, die unserem Rücken nicht gut bekommen. Gezielte Wirbelsäulengymnastik stärkt das Rückrat und kann helfen, Kreuzschmerzen vorzubeugen bzw. zu lindern.


Kurs

Ort

Tag/Zeit

Kursleitung

Gymnastik

Gymnastikhalle im Westbad
Bremen-Walle, Waller Heerstraße 

Dienstag
17:00- 17:45 Uhr

Peter Wähmann
Tel. 0421 829557

 




Infos und Anmeldung bei der Kursleitung oder bei Dietmar Benter, Telefon 04242 5090651 -  Mail: info@kneippverein-syke.de